24 SEPTEMBRE 2023 - 27 SEPTEMBRE 2023
RETRAITE DE YOGA DÉTOX D'AUTOMNE
Du 24 au 27 septembre, rejoignez la professeure de yoga Coco Rainbow pour préparer votre corps à la saison automnale grâce à une retraite de yoga active et détoxifiante.
Prêt pour une cure de désintoxication à l'automne ? Alignez votre corps et votre esprit pour les mois d'automne avec une retraite conçue pour nettoyer, détendre et trouver l'équilibre intérieur.
Pendant cette retraite, Coco Rainbow vous enseignera plusieurs séquences de Hatha et Vinyasa Yoga pour vous préparer aux mois d'automne. Vous pourrez également profiter de votre séjour à la Quinta da Comporta, déguster des repas sains et biologiques (y compris un petit déjeuner léger), faire des promenades en pleine conscience le long de la mer et dans les rizières environnantes et vous reposer au bord de nos piscines intérieure et extérieure chauffées.
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Réservez votre place dès maintenant par courriel à events@quintadacomporta.com