4 AVRIL 2024 - 7 AVRIL 2024
"UNE RETRAITE DE YOGA HAUTE EN COULEURS RETRAITE
Du 4 au 7 avril, rejoignez l'instructrice Caroline Sliedrencht et la styliste en couleurs personnelle Carmen Stevens pour une retraite visant à revitaliser votre esprit, votre corps et votre âme grâce à la puissante combinaison du yoga et de la couleur.
Ralentissez, calmez votre esprit et reconnectez-vous avec vous-même et la nature lors de cette retraite de yoga colorée.
Carolina Sliedrecht vous guidera à travers deux cours quotidiens de yoga et de techniques respiratoires pranayama, pour vous aider dans les moments difficiles. Profitez de cette étude du corps et de l'esprit pour vous sentir connecté et enraciné, entouré par les rizières magiques. Au fil des années d'étude du yoga et de sa philosophie, Caroline a développé un haut niveau de pratique personnelle. Elle a passé 8 ans en Asie et a eu la chance d'apprendre auprès des meilleurs et des plus inspirants professeurs du monde.
Elle aime partager cette connaissance afin d'emmener ses étudiants dans des voyages physiques et énergétiques. Elle guide ses étudiants pour qu'ils atteignent de nouveaux niveaux dans leur pratique physique, en accord avec la compréhension philosophique associée.
Ses cours comprennent une pratique solide combinée à des postures de relaxation active. Elle aborde des thèmes philosophiques qui peuvent aider les étudiants à analyser/guider des luttes internes ou des limitations physiques.
Carmen Stevens vous aide à découvrir les couleurs qui vous feront briller et vous donneront l'impression d'être plus éveillé. Sa technique de "l'intelligence des couleurs" s'étend à la sélection des vêtements, des accessoires et du maquillage, mettant en valeur votre style et renforçant votre confiance en vous, pour une apparence vibrante et revitalisée.
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Réservez votre place dès maintenant par courriel à events@quintadacomporta.com