2 MAI 2027 – 7 MAI 2027
Une retraite de Pilates au Portugal
Au cœur des rizières et des dunes de sable de Comporta, « Une escapade Pilates au Portugal » vous invite à bouger, à vous ressourcer et à vous recentrer à votre rythme.
Animée par Laura Lampert, cette retraite de cinq nuits allie des cours quotidiens de Pilates et d'activité physique à la beauté naturelle de la Quinta da Comporta, créant ainsi le cadre idéal pour développer force, équilibre et bien-être.
Les participants sont invités à commencer et à terminer chaque journée par des exercices de mouvement en pleine conscience, tout en profitant du temps qui s'écoule à leur rythme. Détendez-vous au bord de la piscine à débordement, relaxez-vous à l'Oryza Spa, partez à la découverte du village de Comporta ou profitez simplement du rythme plus lent qui caractérise cette destination unique. Tout au long de la retraite, les participants vivront également certains des moments les plus authentiques de la région, notamment une balade à cheval le long de la côte atlantique, une dégustation de vins privée, un moment dans l'un des clubs de plage emblématiques de Comporta et une exploration soigneusement organisée de ses boutiques et magasins d'artisanat.
En plus du séjour, la cuisine de saison, les vins locaux et les longues soirées sous les étoiles viennent enrichir l'expérience, complétée par un accès illimité à l'Oryza Spa et un soin inclus, conçu pour revitaliser le corps et l'esprit.
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Réservez votre place par courriel à events@quintadacomporta.com