23 AVRIL 2026 – 26 AVRIL 2026
RETRAITE BIEN-ÊTRE ET LONGÉVITÉ
Conçue comme une immersion holistique, la retraite Bien-être et Longévité offre un espace pour se ressourcer, se renforcer et retrouver le bien-être.
Organisée à la Quinta da Comporta, cette expérience de quatre jours combine mouvement, récupération et pratiques de vie consciente dans le cadre d'un programme intégratif et soigneusement élaboré.
Grâce à un mélange équilibré de yoga, de Pilates clinique, de mouvements fonctionnels, de musculation, de pratiques somatiques et ostéopathiques, de méditation, de yoga facial et d'ateliers nutritionnels sur mesure, les clients sont invités à cultiver leur vitalité et à développer un sens plus profond de l'équilibre.
Organisée et dirigée par Kiki Felipe, Dipa Trivedi et Paul Marsat, cette retraite propose une approche complémentaire de plusieurs disciplines, guidée par une philosophie commune axée sur le bien-être durable, les mouvements fonctionnels et la résilience physique et mentale à long terme.
En complément du séjour et des repas nourrissants proposés à la Quinta da Comporta, les clients peuvent également profiter d'un soin sur mesure au spa Oryza, ainsi que d'un accès complet aux installations du spa Oryza.
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Réservez votre place par courriel à events@quintadacomporta.com